viernes, 15 de julio de 2016

YA PUEDES HACER TU DONATIVO Y HACER TUS PREGUNTAS

Arriba tienes paypal o la forma de realizar tu donativo a través de ingreso en cuenta.
Una vez realzado el ingreso de la cantidad voluntaria podrás realizar consultas y preguntas sobre tus problemas de salud.
Son muchos los que contactan, y son trabajos que debo realizar y sólo os pido una colaboración para mantener el blog y poder ayudar a personas con menos recursos. Los donativos son libres y los trabajos a realizar dependerán de vuestras necesidades.
Vuestra salud depende de ustedes y mi ayuda merece vuestra pequeño colaboración.
Espero comprendáis mis palabras.
Abrazos de Luz. Jesús Moreno. Terapeuta.

jueves, 30 de junio de 2016

Sanación y Paz. El poder de la mente.

Mente, cuerpo y espíritu, un conjunto donde cada parte está relacionada con las demás, y donde su equilibrio es signo de salud y bienestar.
Mens sana in corpore sano nos da una idea de dicha conexión. Las hormonas son los mensajeros de nuestro cerebro, que realizan una función primordial para el buen funcionamiento de los órganos y tejidos. Este sistema hormonal está íntimamente conectado con nuestro esta mental, anímico y por supuesto, espiritual.

Mantener estos tres pilares son significado de buen estado de salud, si cualquiera de ellos está comprometido nuestra salud está comprometida.

Mantener un peso adecuado, hacer ejercicio de forma habitual y una adecuada alimentación ayudarán a mantener el cuerpo en estado óptimo.
Mantener un estado mental relajado, sereno, limpio de pensamientos negativos, peligrosos, insanos que sólo entorpecen y dañan nuestra mente.
La paz espiritual,  si eres creyente la Fe y el apoyo del pensamiento divino te ayudarán a tener un estado espiritual sereno y beneficioso.
Si no eres creyente, pero crees en las fuerzas naturales, en la energía cósmica y/o vital también te ayudarán a conservar un estado espiritual óptimo.




La imposición de manos, el reiky, ayudan a mantener un buen estado energético, indispensable para asegurar que la energía fluya, en cantidad y calidad por cada célula de tu organismo.
La paz y la capacidad de sanación de estas técnicas pueden parecer placebo o carente de explicación científica, pero os puedo asegurar que son de gran utilidad, con mis años de experiencia como garantía.

Desde pequeño tenía la capacidad de sanar con mis manos, eres muchos los que me pedían sólo que tes tocará las zonas condolidas para sentir alivio. Con los años aprendí técnicas Reiky, meditación e imposición de manos, la suma de las tres técnicas han hecho que alcance un nivel de perfeccionamiento que son utilizados para hacer recobrar un buen estado para aquellos que así lo solicitan.

Para enfermos y personas que no pueden desplazarse también realizo técnicas distancia, de equilibrio y pensamiento positivo, siendo necesario sólo una fotografía reciente.

Existen también técnicas para atraer la suerte, en amor, exámenes, oposiciones, etc...
Puedes contactar en el teléfono arriba indicado, o por correo electrónico.
No olvides realizar tu donativo, que ayuda al mantenimiento del blog, para ayudar a personas sn recuerdos, y la mitad del donativo son entregadas para obras de caridad.

Tu salud depende de muchos factores y recuperarla comienza por tí.
Recibe abrazos de Luz.
Jesús Moreno. Terapeuta en Procesos de Cambio.


sábado, 25 de junio de 2016

Curar a distancia. Sanar con sólo una fotografía

A todos aquellos que estáis en otros países, o preferís contactar de otra forma, y necesitáis ayuda para sanar vuestra salud o la de vuestros seres queridos ya tenéis la opción de enviar por correo una fotografía reciente y os haré el trabajo de sanción a distancia, incluyendo reiki, bioenergía y canalización de energía positiva por imposición de manos.
Podéis o bien hacer una donativo vía paypal, que tenéis arriba el botón, o por ingreso bancaria. Una vez realizado el ingreso debéis realizar el envío de la fotografía con una pequeña explicación de los males que te aquejan a ti, familiar o amigo. después será realizado las acciones necesarias para completar el proceso de envío de energía de sanación.


Podéis realizar vuestros envíos con la fotografía e incluir si queréis vuestro donativo, por si no queréis o podéis realizarlo vía paypal o cuenta bancaria.

Estoy a vuestra disposición, recibid Abrazos de Luz.
Jesús Moreno. Terapeuta en procesos de Cambio. Senador e Impositor de manos.


dirección:

Jesús Moreno Palmero

calle Floridablanca nº 28 4º b
El Palmar 30120

Murcia  España.

viernes, 24 de junio de 2016

Curar el Alma

Tienes mala suerte, todo te sale mal, tienes tendencia a la depresión, la nostalgia y la ansiedad.
Ves el vaso medio vacío en vez de medio lleno. La vida se te hace cuesta arriba. Tu familia y amigos dicen que ya no eres el de antes, problemas de sueño, problemas de deseo sexual.

No te alarmes, son muchos los que contactan conmigo por estos mismos síntomas, ¿ qué Tengo ?, la respuesta es fácil. Un desequilibrio en la energía vital, que poco a poco merma tu calidad de vida, haciendo más difícil cada jornada.
El ritmo de vida actual, y la poca atención que hacemos a nuestra mente y espíritu es la causa de muchísimos trastornos, de origen psicosomático, pero que van minando tu salud y que si no son eliminados pasarán a ser verdaderos problemas físicos y mentales.

Llevo muchos años de práctica de la imposición de manos, reiki y siendo acompañante en procesos de cambio y son miles los que han recibido mi ayuda y han conseguido cambiar sus vidas. A tomar las riendas de su realidad, a equilibrar sus energías y poder disfrutar de la vida, porque debes saber que todos tenemos la misión de: SER FELIZ.




Las piedras y minerales guardan un gran potencial y son para mí buenos objetos para ser limpiados y cargados de energía para que pueda absorber y revertir las malas energías que nuestro cuerpo recibe a diario.
Muchos pensarán que son tonterías, carentes de base científica, puedes pensar todo aquello que se te antoje, pero yo me baso en mis datos, en la gente que encuentra la sanción.

El mal de ojo, la carga de energía negativa, son una realidad, somos energía y son muchos los que queriendo o sin querer van irradiando estas energías negativas, que si no son neutralizadas, poco a poco irán minando tu salud.

Soy experto en bioenergía, sanción, reiki, imposición de manos, no dudes contactar y veremos cual es la mejor opción para recuperar tu estado de fuerza y relajación que tu mente, cuerpo y espíritu necesitan.
Arriba tienes el teléfono para contactar, igual que vía correo electrónico, a veces incluso podemos trabajar a distancia, con fotografías de la persona, tú, algún familiar o amigo.
También existen técnicas para atraer la suerte, juegos de azar, oposiciones, entrevistas, exámenes.

Piensa que eres tú el principal implicado en tu salud, sólo quiero ayudar, espero que estas palabras te sean válidas.

Abrazos de Luz.
Jesús Moreno.


lunes, 6 de junio de 2016

No a las corridas de toros

Un pueblo culto y educado es un pueblo que respeta a los animales y evita su sufrimiento.
Las corridas de toros como cualquier otro espectáculo que conlleve el sufrimiento, agonía y muerte debe ser totalmente rechazado.

Entender que existan personas que para su diversión necesiten presenciar este tipo de actos, es para mí imposible. El sadismo y la sangre nunca podrán ser partes de la diversión.


Por mi forma de entender la vida necesito buscar la felicidad buscando la de los demás y evitar su sufrimiento y esto también es extensible a todos los animales.
Puedes ser vegano, vegetariano o consumir carnes procedentes de matadero donde se realiza el sacrificio de la forma menos dolorosa, es triste, pero si consumes carnes debes entender que es imprescindible.

Un saludo familia.

Os dejo mi video donde lo explico de igual modo.

NO A LOS TOROS




viernes, 20 de mayo de 2016

La respiración y la ansiedad

La ansiedad y el trastorno de angustia son cada vez más frecuentes en nuestra sociedad occidental, debido a la vida rápida y ajetreada de nuestro mundo.

Debéis pensar que no estáis solos, que este padecimiento es muy frecuente, y son millones de personas los que se enfrentan a esta problemática alguna vez en su vida.

En Youtube tengo un canal dedicado a la ansiedad y os enseño cómo podéis controlarla y disminuirla.
En el tema de hoy hablo de la importancia de la respiración en la ansiedad, cómo podemos llevar a nuestro organismo a un estado de calma y cómo afrontar un ataque de ansiedad para que dure el mínimo tiempo posible y os quede la satisfacción de ver como tomáis las riendas de vuestra vida.

La respiración, rápida, liguera y torácica provoca un aumento del oxígeno disponible y una disminución del CO2 presente, llevando a la agitación, el nerviosismo, mareos, visión borrosa.
Por el contrario la respiración profunda abdominal normaliza los niveles de los gases en nuestra sangre y produce de inmediato la relajación y la sensación de bienestar.

NO ESTÁS SOLO, no eres "un bicho raro", los problemas de ansiedad y angustia son muy frecuentes y debes aceptar cual es tu realidad y saber que todo tiene solución.

Consulta con tu médico, existen tratamientos farmacológicos, psicológicos que te ayudarán a resolver tu estado ansioso.

La imposición de manos, el Reiki y los ejercicios de relajación también son de ayuda.
Espero os guste el vídeo, si os es útil, podéis comparir, da un Like y realiza cualquier pregunta o duda.

Tu salud es tarea de todos, recibe un abrazo de luz.

Jesús Moreno. Terapeuta, Acompañante en Procesos de Cambio.



Mi canal Youtube de control de ansiedad

viernes, 29 de abril de 2016

Aprender a disminuir la ansiedad

Os dejo nuevo vídeo del Curso Online de Ansiedad y depresión.
Hoy aprendemos a disminuir el estado de alerta y hacer aumentar la confianza y el optimismo.
Aprender a dejar de centrarnos en nosotros mismos como base para hacer bajar la ansiedad.


viernes, 1 de abril de 2016

miércoles, 23 de marzo de 2016

ansiedad 1. Presentación curso online para ansiedad y angustia.


Os invito a suscribiros a mi canal de youtube donde en breve comenzará el Primer Curso online para la Ansiedad y la Angustia.
El curso es a través de un tutorial en videos cortos donde aprenderéis a conocer y superar la Ansiedad y los trastornos de Angustia.
Un camino de conocimiento para alcanzar una plena conciencia de nuestras emociones y conseguir una vida plena y feliz.

Todo es gratuito.
Un saludo. Jesús moreno.



martes, 22 de marzo de 2016

Cuento de 1 minuto, Pensamiento positivo


Un minuto basta para contar un cuento que te ayudará a cambiar tu forma de pensar. Los pensamientos positivos ayudan a eliminar la ansiedad y la depresión






Curar el dolor de garganta.

Buenos días familia, hoy quiero presentar un post para aliviar y corregir ese molesto dolor de garganta, que suele aparecer en los fríos meses de invierno.

Junto o después de un catarro, resfriado y gripe, aparece el dolor de garganta, inflamación de los tejidos muy molesto, que hace dificultoso el tragar, al sentir esos pinchazos infernales.

La expulsión de mucosidad de los pulmones y la tos suelen ser los causantes del dolor de garganta.
En la farmacia encontrarás medicamentos que te ayudarán, y puedes preguntar a tu médico o farmacéutico cual es el más indicado. Independientemente de lo anterior, te daré unos consejos de qué hacer y cómo activar el Chakra de la garganta para eliminar la inflamación.






QUÉ TOMAR:

Infusión de Tomillo.

 Esta tisana es muy recomendable ya que el tomillo posee elementos que protegen la mucosa de las vías respiratorias y mejoran las defensas. Si las endulzas con miel natural y unas gotas de limón obtendrás una de las mejores infusiones que puedas probar.
El limón en ayunas ayuda a disminuir los niveles de colesterol y a depurar el hígado, sumado a su Vitamina C que aumenta tus defensas. La miel ( maravilla de la naturaleza de primer orden ), suavizará y tamizará toda la mucosa de las vías aéreas, además de sus poderes como antioxidante y hacer aumentar tus defensas.
Puedes tomar dos al día, unas por la mañana a primera hora y otra a la noche antes de dormir.

Enjuague de agua con sal.

En un pequeño vaso de agua ( 250 ml ) tibia añade 1/2 cucharadita de café de sal, remueve y haz gárgaras, tres veces al día, te calmará el dolor de inmediato y ayudará a la regulación de las células epiteliales dañadas.


Activar Chakra Garganta.

1. Pon tus dos manos alrededor de la garganta ( los dedos deben apuntar hacia la nuca ) y mantén esta posición durante 5 minutos, estás activando este punto energético y ayudas a la circulación sanguínea de la garganta.

2. Pon la palma de tu mano izquierda en la frente ( los dedos deben apuntar hacia el lado derecho ) y tu mano derecha rodear la garganta ( los dedos deben apuntar hacia el lado izquierdo ), mantén esta posición 5 minutos.
La activación de estos dos Chakras aseguran un buen funcionamiento energético y el restablecimiento de un flujo constante.

Espero que os guste el aporte de hoy, recodar que podéis comentar y preguntar todo aquello que os preocupa, podéis también suscribiros a mi canal youtube. Canal Youtube

Recibid Abrazos de Luz.
Jesús Moreno.



miércoles, 9 de marzo de 2016

Vida de Buda

Os dejo mi pequeño relato de la vida de Budha en 3 minutos.
El príncipe Siddhartha y su búsqueda de el por qué del sufrimiento de la existencia y cómo liberarnos para ser felices.

Espero os guste, podéis en youtube dar like al video, comentar, compartir y si os parece bien suscribiros al canal.
Abrazos de luz.


miércoles, 2 de marzo de 2016

La meditación y la calma. Guía para la ansiedad y la depresión

No dejar que la ira y el nerviosismo sean protagonista. la meditación y la relajación ayudan a ser certeros en los pensamientos.
Todos tenemos la capacidad de control y serenidad para nuestra mente.
Parte de la serie de videos sobre ansiedad y depresión, cambiar tu vida cambiando los pensamientos.





martes, 1 de marzo de 2016

Cuento Sufí. Superar la ansiedad y la depresión a través del pensamiento positivo

Os dejo un nuevo video donde os hago reflexionar a través de un pequeño cuento Sufí.
Superar la ansiedad y la depresión a través de cambios en la forma de pensar.
Los beneficios del pensamiento positivo.


lunes, 29 de febrero de 2016

Ansiedad y depresión. Aprender a ser feliz (2)

Os dejo nuevo video para aprender más sobre la ansiedad y la depresión y cómo podemos combatirlas con los pensamientos positivos. Cada día nuevos videos.
Si os gustan podéis dar a me gusta en Youtube, compartir y suscribiros al canal. Gracias.


sábado, 27 de febrero de 2016

Video sobre Pensamientos Positivos.

Os dejo el enlace de mi video explicativo sobre los pensamientos positivos.
Si os gustan podéis dar a me gusta, compartir, comentar y/o suscribiros a mi canal.
Gracias


LOS PENSAMIENTOS POSITIVOS

EL PODER DE LOS PENSAMIENTOS POSITIVOS

Imagina que llevas en la mano un vaso con agua y levantas el brazo y lo mantienes así 10 minutos, es fácil, apenas supone un esfuerzo. Seguimos así y pasa el tiempo, media hora, comienza a ser molesto, necesitas un descanso, y el pequeño vaso con agua parece pesar cien veces más. Y si fuera posible estar así todo un día manteniendo esa postura, sería agotador, muy cansado y probablemente una tarea titánica.

Este ejemplo os lo propongo para que establezcáis el paralelismo con los pensamientos, ahora piensa que el vaso de agua son las preocupaciones, el miedo, la angustia, los pensamientos negativos. Si sólo ocupan un poco tiempo cada día, son soportables y manejables. Si estamos con ellos una hora por por jornada pasan a ser molestos e incómodos. ¿ Pero que ocurre si estamos con estos pensamientos las 24 horas ?, nuestra percepción cambia, seguro nos sentiremos agotados, cansados y pasarán a ser insoportables y convertirán nuestra vida en un calvario.

Pues es exáctamente este fenómeno el que reflejaba realidad de muchísimas personas. La ansiedad, la depresión, se basan en la alimentación de estos pensamientos negativos, que se van retroalimentando y ocupando cada vez mayor " espacio ".
Imagina nuestro subconsciente como un almacén de pensamientos que producirán cada vez que se activen emociones, dependiendo de cómo interpreta la realidad. Como ejemplo piensa que tu cerebro tiene un porcentaje de pensamientos negativos y positivos:


Primer ejemplo:
70% pensamientos positivos.
30% pensamientos negativos.
Una persona optimista, proclive a ser feliz y a " ver la botella medio llena".


Segundo ejemplo:
70% pensamientos negativos.
30% pensamientos positivos.
Una persona negativa, derrotada, más proclive a la infelicidad, " ve la botella medio vacía".


Os puede parecer un ejemplo burdo y simplón, pero refleja a la perfección cómo funciona nuestro cerebro. Los pensamientos y las emociones van de la mano, y aprendemos a lo largo de nuestra vida a crear respuestas automáticas que se repetirán cada día, sin apenas darnos cuenta de su sutileza y de la enorme fuerza que hace infinita esta capacidad.
Y aquí encontramos la solución: Revertir las proporciones en nuestro "depósito de emociones y pensamientos". ¿ qué ocurrirá si conseguimos hacer aumentar los positivos o hacer disminuir los negativos?, la respuesta es alentadora: Cambiará la percepción de nuestra vida y estaremos creando las condiciones ideales para construir una existencia plena y feliz.


IMPORTANTE:

Luchar contra los pensamientos negativos puede ser más un problema que una solución, si nos centramos en ellos puede que consigamos lo contrario, que permanezcan y queden " anclados ". " Lo que resiste persiste".

¿ Entonces como podemos revertir estas proporciones y hacer ganar a los positivos?, la respuesta es:

                                         LOS PENSAMIENTOS POSITIVOS


Si conseguimos pensar en positivo, construir pensamientos positivos, enriquecerlos, estos se multiplicarán y por sí sólo irán comiendo terreno al espacio ocupado por los negativos. Como véis la solución es dejar aparte los negativos y crear, alentar, y hacer crecer los positivos, esta es la clave.

Cada mañana dedica unos minutos a mirarte al espejo, regálate una sonrisa. Haz actos de generosidad, empatía y comparte. La facilidad se consigue luchando por la de los demás y evitando su sufrimiento.

La generosidad, la empatía, el amor, la benevolencia, simpatía, agradecimiento, el altruismo, paciencia, confianza... son pensamientos y emociones positivas, centra tu atención en hacerlos presentes en tu existencia y verás como la percepción de todo comienza a cambiar.

Creo firmemente que gran parte del problema es nuestra incapacidad de adaptación a los cambios, al paso del tiempo y aceptar la realidad que nos toca vivir. CUIDADO, no quiero decir con esta afirmación que debamos ser conformista, sólo en parte, necesitamos cambiar, es bueno y necesario, pero que nuestras limitaciones sólo impidan en parte esta evolución.

En mi vida aprendí en no conformarme con un si o un no, sino con un por qué. Somos muy capaces de cambiar y no somos consciente de la capacidad de nuestro cerebro para el aprendizaje y la adaptación. 
Piensa por un momento en la evolución como especie, de los seres humanos. No existe un rincón en el planeta en donde el hombre no haya encontrado esta capacidad de adaptación y de cambio. A pesar de temperaturas altísimas o muy bajas, escasez de agua y alimentos, hemos sido capaces de colonizar el planeta en toda su extensión. Entonces:

SEAMOS CAPACES DE CAMBIAR NUESTRA VIDA, NUESTRA OBLIGACIÓN ES SER FELICES.


Espero que este post sea de vuestra ayuda y podáis encontrar den mis palabras aliento, consuelo y esperanza. Si en algo os ayudo me sentiré afortunado por colaborar en vuestro camino en la vida.
Recibid abrazos de Luz.

Jesús Moreno. Terapeuta, acompañante en procesos de cambio.














viernes, 5 de febrero de 2016

PENSAMIENTO POSITIVO

Somos lo que queremos ser, nuestra mente a lo largo de la vida va creando un sistema automático de respuestas y de funcionamiento. El cerebro funciona procesando ideas, pensamientos y emociones, y este proceso es repetitivo y va creando una serie de contactos neuronales para ser utilizado de manera más eficaz y en cierta forma, ser más rápido.




Nuestro subconsciente va almacenando estos pensamientos y emociones y va creando nuestra personalidad y carácter, pero puede ocurrir que esta base de información no sea totalmente correcta, podríamos pensar que " EL APRENDIZAJE SEA INCORRECTO ", y de igual forma, las respuesta en forma de sentimientos y emociones no sean eficaz ni acorde a los pensamientos.

Os puede parecer lioso y complicado, os lo aclararé, imagina que dos niños aprenden a montar en bicicleta. Uno aprende de forma eficaz y resolutiva, y el otro no consigue la misma eficacia, se tambalea continuamente, no se siente seguro y el miedo a caer le impide continuar con la marcha.

De igual modo funciona nuestra mente, podemos ser eficaces, tener un equilibrio entre pensamientos, sentimientos y emociones, proporcionales y eficaces, o por el contrario, un sistema desequilibrado, lleno de miedos, preocupaciones, conceptos erróneos, que impiden nuestra toma de decisiones y afrontar con eficacia nuestras emociones.

Así surgen los pensamientos negativos y positivos, de la manera cómo percibimos el mundo y el tratamiento que damos a la información que nuestro cerebro va almacenando cada día.

Otro ejemplo:

Estoy frente a tí y te enseño una de mis manos cerradas y te digo que tengo una araña, ante ese pensamiento tu cerebro responde con emociones, ( miedo, asco, preocupación, alerta, etc...). ahora imagina que en vez de la araña te comento que lo que se esconde en mi mano es un pequeño papel donde hay dibujado un corazón, que es lo que siento por tí; ahora en cambio, tu cerebro construye una respuesta proporcional y utiliza su información guardada y responde con: ternura, emoción, sentimiento, cariño, etc...
Mi mano no encerraba nada, estaba vacía y tu cerebro ha construido una respuesta a todo aquello que pensaba que era cierto, y según esa manera de percibir a respondido de dos maneras diferentes, pero te recuerdo que la mano estaba vacía.

Podemos deducir que tu cerebro actuará de igual manera en cada momento, y que responderá según perciba los pensamientos, de una forma si son negativos y de otra si son positivos. Y lo más interesante, depende de nosotros  la percepción y la valoración de lo que acontece.

Un chiste breve que me encanta y refleja este mecanismo:
" Van dos hombres perdidos por el desierto y uno le dice al otro: ¡ mira, una piedra preciosa!, y el otro le responde, si es un ladrillo, a lo cual le responde, ¡ pues para mí que es precioso !.

Así funciona nuestra mente y aquí está el poder de los pensamientos positivos. Su capacidad de crear sentimientos y emociones constructivas, positivas y útiles.
Podemos aprender a crear pensamientos positivos, no hay que luchar contra los negativos, sólo generar e incentivar los positivos, así poco a poco los negativos serán menos frecuente, menos intensos e irán desapareciendo.

Parece complicado y no lo es en absoluto, aprende a responder positivamente, a generar ideas y percepciones positivas. Observa el día que hace: Que sol más agradable, que azul más intenso, que brisa más fresca corre un día de verano.
La empatía, la bondad, la generosidad, la compasión, el amor, la amistad, el equilibrio son grandes creadores de pensamientos positivos, piensa en ellos y construirás una nueva red neuronal de respuestas.
En definita somos lo que pensamos, y puede ser nuestra mayor ayuda o el mayor de los impedimentos para crecer y construir una vida completa y feliz.

Espero consigas utilizar este post y puedas " aprender " algo nuevo, ese es mi deseo.

Jesús Moreno. Terapeuta, Acompañante en Procesos de Cambio.


jueves, 28 de enero de 2016

ELIMINAR LA ANSIEDAD

La ansiedad y el estado de alerta van de la mano. Para comprender que es tenemos que dar un repaso al funcionamiento de la mente, pues aquí es donde radican los mecanismos que producen esta alteración.

Nuestro cerebro tiene sus propios mecanismos para asegurar la supervivencia y una serie de respuestas frente a situaciones que hacen peligrar la vida. Entendemos que la ansiedad es parte de nuestra propia existencia y que en mayor o menor medida todos tenemos una cantidad presente en nuestra vida cotidiana. El problema radica cuanto estos niveles se disparan y aparecen frente a situaciones que no son de " extremo peligro ".






Os pongo un ejemplo de un mecanismo parecido pero en otro entorno. El sistema inmunológico es el encargado de proteger nuestro organismo frente a posibles ataques del exterior, como es el caso de infecciones de bacterias, virus, hongos, y también controlar a nuestras propias células. Si aparecen células " extrañas " o alteradas nuestro sistema inmune se encarga de eliminar estas células antes que proliferen y se conviertan en tumores. Gracias a su funcionamiento se salvaguarda el buen funcionamiento, se protege de las agresiones tanto internas como externas.

¿ Pero que pasa cuando este sistema se altera y ataca a las propias células sanas ?:


Por una parte la respuestas de nuestro sistema inmune a partículas externas condicionan respuestas que producen los síntomas de las alergias, y si el ataque se produce a nuestros propios tejidos aparecen las llamadas " enfermedades autoinmunes ".
Estamos ante un ejemplo de una respuesta desmesurada y donde el objetivo a sido falsamente identificado por nuestro sistema defensivo.

Podemos hacer un paralelismo con la ansiedad. Si vamos a cruzar la calle y de repente vemos que un vehículo nos va a atropellar, nuestro cerebro se ve estimulado ante el peligro inminente y desencadena una respuesta milimétrica para escapar de  dicha situación. Se libera adrenalina, nuestros vasos sanguíneos se contraen, nuestro corazón se acelera y envía gran cantidad de sangre a nuestros músculos para escapar lo más rápidamente de esta situación de peligro.

Gracias a este mecanismo primitivo hemos conseguido  sobrevivir, está diseñado para proteger nuestra propia identidad y así a sido desde que el hombre apareció sobre la faz de la tierra.

Sisi  vemos el paralelismo con el sistema inmune, ¿que ocurre cuando este mecanismo se desboca o aparece frente a situaciones que no son reales o proporcionales?. Aparece el trastorno de pánico, la agorafobia, y todos los síntomas de la ansiedad que pueden abarcar un sinfín de respuestas. Veamos algunas de las más comunes:

TAQUICARDIA
FRECUENCIA RESPIRATORIA AUMENTADA
SUDORES
FRÍO
MAREOS
NÁUSEAS
PROBLEMAS DIGESTIVOS
ALTERACIÓN DE LA LÍBIDO ( DESEO SEXUAL ).
PENSAMIENTOS CATOTRÓFICOS
MIEDO A MUERTE INMINENTE
ETC...

Si nuestro cerebro calcula que estas agresiones se extienden en el tiempo, estará sobreestimulado y los síntomas se irán perpetuando, descenderán nuestros niveles de endorfinas y serotonina ( que nos hacen sentir bien, felices y cómodos ). Como respuesta al descenso de estas sustancias aumentará la sensación de incomodidad y desasosiego y retroalimentará el mecanismo aumentando la ansiedad y todos sus síntomas.

El cerebro habrá " aprendido " un nuevo mecanismo y responderá de forma automática ante aquellas situaciones de falso peligro.
Pensad que de toda la población a lo largo de su vida, casi un 30% alguna vez tendrá niveles aumentado de ansiedad y casi en un 10% aparecerá un trastorno de angustia. Estos datos son para que en el caso que estéis pasando por un proceso de estas características no os sintáis como " raros " por padecerlo, es más frecuente de lo que parece a primera vista.

La medicina cuenta con fármacos que pueden ayudar a combatir estos síntomas y hacer bajar los niveles de ansiedad. Las benzodiacepinas y los antidepresivos son algunos de ellos.
La psicología y las terapias que aportan son fundamentales para que aprendamos a reconocer que nos pasa, como identificar y neutralizar los síntomas y a eliminar estos trastornos, que dicho sea de paso, hacen la vida muy difícil y se convierten en un verdadero calvario.

ELIMINAR LA ANSIEDAD:

Es fundamental seguir las indicaciones vuestros médicos y especialista y nunca abandonar ni tomar medicamentos sin la autorización expresa de ellos.

Debemos poner cada cosa en su sitio, y aunque los síntomas son muy desagradables pensar que nos nos vamos a morir, que incluso en ataques de pánico, sólo durarán minutos y nuestro cuerpo está desarrollado para soportar y volver a la normalidad. Imagina una taquicardia, tu corazón bombea con fuerza y sientes que va a explotar, debes pensar que no pasa nada, que parará y volverá a du normal funcionamiento, la mejor manera es controlar la respiración, es difícil al principio pero con la práctica verás como consigues que se normalice más rápido o incluso que puedas eliminar su aparición.

Una buena alimentación, un buen descanso, dormir lo suficiente ayudarán a manejar todo de mejor manera. La meditación, las técnicas de control respiratorio, los ejercicios de relajación muscular, la práctica de deporte, pasear aumentarán vuestros niveles de serotonina y os harán sentir mejor.

Los pensamientos son la causa que hacen a nuestro cerebro sentir emociones y responder ante ellas, es necesario que comiences a lidiar contra los pensamientos negativos y a cambio, introducir pensamientos positivos. Puedes ver la botella medio vacía o medio llena, ahí radica el eje fundamental, el manejo de nuestras emociones. Igual que aprendemos idiomas, a conducir, de igual modo podemos aprender a manejar emociones, pensamientos y las reacciones que producen.
Tus pensamientos pueden ser tu mejor amigo o tu peor enemigo, eres tú el protagonista de tu vida y de ti depende afrontar tu propia existencia.

La fe, las creencias religiosas pueden ayudar a entender tu existencia, el por qué de la vida, su sentido, si eres creyente tienes puntos a tu favor.

El reiki, la imposición de manos, estabilizar los campos energéticos también te ayudarán a encontrar el equilibrio y conseguir que tu organismo comience a estabilizar sus energías y restablecer su normal funcionamiento.
Piensa que todos estamos en el mismo barco, todos buscamos tu felicidad y un buen estado de salud, habla, comenta y comparte, no estás sólo y todos los seres somos hermanos y pertenecemos al mismo fluir energético.
Recibe Abrazos de Luz y espero que este post sea de tu ayuda, si lo consigo me harás feliz.
Jesús Moreno.








miércoles, 20 de enero de 2016

Limpiar aura

El post de hoy os enseñaré como se realiza una limpieza de aura y los beneficios que encontrará la persona que se somete a esta limpieza y verdadera depuración del cuerpo astral.

Aura: 

Se define como el halo de energía que rodea todo cuerpo físico y que es la extensión de los campos energéticos del organismo. Puede tener de 15 a 25 centímetros y para ciertas personas es visible, de igual modo es fotografiado con la Cámara Kirlian que utiliza una descarga de alto voltaje que hace visible dicho halo de luz.

Desde el punto de vista científico no existen evidencias de estas afirmaciones y como siempre depende de nuestra aceptación y creencia de estas afirmaciones. Por mi experiencia propia y después de años de estudios creo poder afirmar que creo en dicha existencia y que tiene gran valor su estudio y aquellas terapias que limpian, depuran y estabilizan estas energías.

El cuerpo humano y todas sus células, tejidos y órganos funcionan gracias a campos energéticos y de cierta forma nuestro cuerpo funciona a modo de batería, que procura y mantiene dichas corrientes energéticas.


aura,limpieza aura



En condiciones de salud y equilibrio físico, psíquico y espiritual los campos energéticos están balanceados y los sistemas de energía procuran las necesidades para hacer funcionar todo el organismo en equilibrio y armonía.
Ahora podemos divagar si la enfermedad es la que hace fracasar este sistema de energía, o bien, estos cambios de estabilidad son las que propician la aparición de enfermedades. Creo que son ciertas ambas, y que tanto una como otra pueden hacer iniciar el proceso de desequilibrio y aparición de desórdenes.

Personas cualificadas tienen la capacidad de percibir estos desequilibrios y pueden actuar para conseguir las condiciones para que tu organismo recupere su capacidad inicial, de equilibrio y funcionalidad.

Una vez te hayas sometido a este proceso de limpieza, los cambios se notarán casi de inmediato, si bien, a partir de las primeras semanas son muy evidentes. La ansiedad, el nerviosismo, los trastornos digestivos, los problemas de sueño y descanso son los primeros síntomas que disminuyen y desaparecen.
A la segunda semana, el descanso es reparador y los órganos funcionan corréctamente y recuperan su funcionalidad, produciendo una mejora en el estado vital, sintiendo una activación física que nos permite realizar nuestros desempeños diarios sin esfuerzos y disminuirá la sensación de cansancio.

La combinación de Reiki y la imposición de manos son las dos técnicas, que en combinación ofrecen los mejores resultados.
La utilización de piedras cargadas de energía mantendrán y conservarán la energía positiva y vital que garantizarán la permanencia de este estado saludable.

No tengo que insistir que la salud comienza por ti, y que eres tú el primer implicado en conservar, aumentar y recuperar un estado saludable. Por lo que una alimentación adecuada, sana y equilibrada, la eliminación de tóxicos como el alcohol y el tabaco, y el ejercicio físico y mental son necesario y fundamental.

La salud es la combinación y el equilibrio entre el cuerpo físico, psíquico y espiritual y debes procurar satisfacer sus necesidades y preservar sus mejores condiciones.

La medicina tradicional peca muchas veces de ser sólo reparadora o busca eliminar los efectos ya producidos y pienso que es fundamental buscar el origen y actuar sobre el, así eliminado la causa se eliminan los efectos. No penséis que estoy en contra de la medicina, todo lo contrario, soy su principal defensor y nunca os aconsejaría nada contrario a las indicaciones de vuestros médicos.

Pienso que las terapias alternativas, ( mal llamadas ), el Reiki, la imposición de manos o cualquier otra técnica que sean beneficiosas tienen su espacio y prefiero llamarlas Terapias Complementarias.

En nuestra cultura de consumo occidental, tecnológico dejamos de lado dos pilares fundamentales de la vida: AMOR y ESPÍRITU. Por ello pienso que existe una decadencia espiritual y de amor. Deben ser corregidas una vida sin vida espiritual y sin amor es penosa, triste e incompleta.

Como siempre acabo con un consejo de vida:

LA FELICIDAD SE CONSIGUE PROCURANDO LA DE LOS DEMÁS Y EVITANDO SU SUFRIMIENTO. 

Sigue este consejo básico y el Cosmo te lo agradecerá con creces.

Recibe Abrazos de Luz.
Jesús Moreno.





viernes, 15 de enero de 2016

Piedras Protectoras

La capacidad que tienen los minerales para absorber y emitir energía es conocida desde la antigüedad.
Además de la fascinación, que ya de por si, nos trasmiten por su bellezas y variedad de formas.
Desde pequeño me a encantado coleccionar minerales y piedras de todo tipo, especialmente las llamadas " semi-preciosas".

Desde mi niñez siempre he tenido junto a mi algún cuarzo a modo de talismán y siempre llevo alguno en mi bolsillo, en mi bolso o mochila, me trasmite seguridad y confianza, algo que puede parecer banal y escapa a las normas de la ciencia tradicional. Siempre me he llevado por mi instinto y por esa capacidad de percepción que ha inclinado la suerte casi siempre a mi favor. Me considero una persona afortunada y en muchas ocasiones la energía vital ha estado de mi parte, algo que es de agradecer y que me gustaría todos aquellos que lo necesiten también puedan contar con este apoyo extra.

Es cuestión de creer o no creer. Igual que la fe o las creencias religiosas, aquí podemos estar a favor o en contra y podríamos debatir sin descanso la falsedad o la veracidad de todo aquello que podemos escuchar sobres las virtudes de las piedras protectoras.

Propiedades del Cuarzo:

Es mi mineral preferido, pertenece al grupo de los óxidos, el trasparente también es llamado cristal de roca. Su nombre proviene del Griego " Krystallos", que significa hielo. Es muy utilizado en industria, especialmente en mecanismos y en relojería.

Tiene la capacidad de activar los Chakras, limpiar y depurar el organismo, previene las infecciones y estimula el sistema inmunitario.
Absorbe y neutraliza las energías negativas y elimina los efectos de los campos electromagnéticos, es muy útil colocar algún cuarzo junto a nuestro ordenador y así podremos permanecer horas frente a él y estaremos creando una barrera protectora frente a las radiaciones.

Es un gran acumulador de energía y es capaz de absorber gran cantidad de energía asegurando una protección completa, que nos aportará tranquilidad, seguridad y calmará ansiedad y nos ayuda frente  depresión y estados de debilidad y cansancio.
Para personas muy sensibles es muy recomendable por su balanceo y capacidad de equilibrio de energías.

Ayuda a la memoria, es fuente de energía positiva y liberador por lo que para personas con decaimiento, angustia, dificultades, ansiedad aporta una carga de energía muy potente.
Armoniza el aura corporal, limpia las energías, armonizas los chakras y es muy utilizado para mantener habitaciones, lugares de trabajo, libres de cargas negativas.

En la antigua china pensaban que se trataba de hielo que nunca se derretía, y durante siglos a sido buscada y utilizadas por todas las culturas.

Tiene la capacidad de hacer conectar a nuestro cuerpo espiritual con el físico, de forma protectora, nos da positividad y mantiene limpieza y equilibrio en su presencia.
Pueden ser utilizadas tal y como las encontramos en la naturaleza o adquirir aquellas que han sido " limpiadas, purificadas y activadas ", por personas con gran poder energético, seres de luz, cargados de   energía vital.








Existen gran variedad de Cuarzo y cada uno tiene su especial belleza y enigmática propiedad, en líneas generales hablamos de una piedra " pluripontencial " es válida para todos los signos zodiacales y por su grandes cualidades es unas de las más solicitadas y para mi, la más recomendable.
Los Aztecas y los mayas utilizaban el cuarzo trasparente para tallar calaveras.

Por todo ello es la primera piedra que debes llevar contigo y que debe estar presente en tu hogar, lugar de trabajo para asegurar posibilidad, limpieza y garantizar el equilibrio de energía que desgraciadamente está siempre deficitario debido a los campos electromagnéticos que son cada vez más intensos por la presencia de tantísimos aparatos eléctricos en nuestra sociedad actual.

Si utilizas mucho el móvil, la tablet, es recomendable llevar siempre uno en el bolsillo para neutralizar las radiaciones de estos equipos, que no podéis ni imaginar la intensidad y el desequilibrio al que nos vemos sometidos.

Si necesitas adquirir algún cristal de cuarzo, péndulo o talismán, puedes contactar a través de mi correo electrónico yiyis968@yahoo.es o por el teléfono arriba indicado  ( junto a mi perfil ).
Mis piedras son sometidas a un proceso de limpieza y activación por un periodo de 7 días que os garantizan que mantiene todas su propiedades por miles de años.
Recibid Abrazos de Luz.
Jesús Moreno. Terapeuta, acompañante en procesos de cambio.


viernes, 8 de enero de 2016

Reiki y ansiedad

Hablamos de reiki y estamos hablando de equilibrio, de flujo de energía, y si hablamos de ansiedad hablamos de desequilibrio. Cuerpo, mente y espíritu forman un todo y cada una de sus partes influyen en el resto.
En un cuadro de ansiedad hemos aprendido mal a manejar nuestros pensamientos y a su vez nuestras emociones. Los pensamientos negativos van ganando presencia y a su vez hacen nacer emociones negativas: miedo, preocupación, alerta, frustración que a su vez generan nuevos pensamientos negativos y ya habremos creado y círculo vicioso. Todo esto producirá cambios en nuestro sistema hormonal y aparecerán síntomas físicos.

Nauseas, angustia, taquicardia, miedo a perder el control, trastornos estomacales, disfunción en la líbido, diarrea y un sinfín de síntomas que merman muchísimo nuestra calidad de vida.

El Reiki y la imposición de manos pueden ser un gran aliado. Conseguirás corregir los campos de energía, y la paz, el sosiego son un buen terreno para la creación de pensamientos positivos que son la mejor receta para la ansiedad y la depresión.

A su vez el aumento de pensamientos positivos restarán sitio a los negativos y poco a poco los primeros ganarán en presencia y a partir de ahí las emociones también cambiarán y estarás disminuyendo los síntomas físicos de la ansiedad.

Por otro lado debes aprender a restar importancia a como te sientes con ansiedad, debes pensar que no vas a morir por ellos, y aunque sean muy desagradables puedes aprender a convivir con ellos y cuando menos importancias les des, menor fuerza tendrá la ansiedad en ti.
Debes comprender que la ansiedad es alimentada por ti, y si aprendes a como hacerle perder terreno estarás aprendiendo a manejar tus emociones que son la piedra angular de todo el problema.

La meditación, el descanso y disfrutar de todo aquello que te haga sentir bien es también una gran ayuda. Si te encuentras en pleno ataque de ansiedad lo mejor es aprender a manejar tu respiración y pensar que lo asumes y que pronto pasará. Es inútil que pienses en ese momento que estás calmado porque no hará nada. Si estás muy nervioso, taquicardia, no es una buena respuesta pensar en calma t tranquilidad, sólo controla tu respiración y piensa que son escasos minutos y que pronto volverás a la normalidad.

Los cuadros de ansiedad suelen permanecer por largo tiempo, y no debes tampoco preocuparte en exceso porque antes o después vas a aprender y la ansiedad bajará y definitivamente desaparecerá.

Tampoco te sientas peor persona por sufrir de este modo, la población en general también sufre de estos síntomas en mayor o menor medida en alguna etapa de su vida.
Todos tenemos ansiedad, pertenece a nuestro sistema de alerta y nuestro cerebro cuenta con ello para momentos de peligro, distinto es cuando llegas a niveles donde dificulta tu vida e impide disfrutar las maravillas que el Universo te ofrece.
Tu vida tiene un sentido que el LA FELICIDAD y esta tarea la conseguirás si buscas la de todos los seres e impide su sufrimiento.

Por muy mal que te sientas, piensa que todo tiene un final y que tus médicos, psiquiatra, psicólogo están ahí para ofrecerte su experiencia y profesionalidad. Y que también el las terapias alternativas puedes también encontrar el apoyo y conseguir el nivel de equilibrio que tu energía necesita.
Recibe Abrazos de Luz.

martes, 5 de enero de 2016

Reiki y cáncer

Cada año mueren en el mundo 60 millones de personas por distintos tipos de cáncer. Estamos hablando de unas de las primeras causas de fallecimiento. La ciencia a avanzado considerablemente y cada vez aparecen nuevos tratamientos y la quimioterapia y la radioterapia son cada vez más específicas y se obtienen mejores resultados.

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El reiki es una opción complementaria a la medicina convencional, y remarco la palabra complementaria ya que considero que siempre se debe seguir las indicaciones y los consejos de vuestros médicos especialistas, pero que hay que considerar los beneficios que se pueden obtener gracias a el reiki como con la imposición de manos y otras especialidades que buscan el equilibrio de la energía vital.

Nuestras células, tejidos y órganos trabajan gracias a impulsos eléctricos que son gestionados por centros de energía, que llamaremos Chakras. Nuestros hábitos de vida, los tóxicos del medio ambiente como de una alimentación inadecuada y una mala gestión de nuestros pensamientos y emociones pueden ser causa de desequilibrio de la energía vital, que llevan al mal funcionamiento de nuestro organismo y en muchísimos casos a la partición de cánceres o tumores.

Entonces debes tener en consideración que una buena gestión de nuestras emociones y pensamientos pueden ejercer una respuesta óptima y beneficiosa tanto a corto como a largo plazo.

Estudios científicos avalan que el reiki y la imposición de manos pueden ayudar al centrol en enfermedades igual que en cáncer. 

El miedo a la enfermedad y a pensamiento de " incurable ", son un handicap que nos bloquea e impide que podamos trabajar adecuadamente y superemos la enfermedad. Es de suma importancia que el enfermo tenga la capacidad de lucha y sepa afrontar en las mejores condiciones anímicas su enfermedad.

El Reiki como la imposición de manos ayudan en tres etapas de la enfermedad, que paso a enumerar y explicar:

Corto Plazo:

Durante el tratamiento de quimioterapia y radioterapia, el Reiki y la imposición de manos consiguen un efecto paliativo del dolor y consigue aumentar la energía vital del enfermo desde la primera sesión, ayudando a la regeneración de los tejidos dañados ( sanos ).

Medio Plazo:

Peridos de sanación de la enfermedad.  Existen casos documentados que tras 10 sesiones de Reiki e imposición de manos los tumores pueden verse disminuido y hasta desaparecer por completo. Los niveles de energía suben a niveles óptimos y el sistema inmune se ve fortalecido y en condiciones para eliminar las células cancerosas y/o dañadas.

Largo Plazo:

Unas buenas condiciones energéticas, un sistema inmune fortalecido, la mejor gestión de nuestros pensamientos y sentimientos son garantía para el bloqueo de aquellos factores que hicieron aparecer el tumor y evitar en un futuro su nueva aparición.


Somos energía, focos y faros de recepción y emisión de energía, aprovecha la que el Cosmos te ofrece, somos seres de luz, y tu vida es el recorrido de felicidad y empatía entre dos los seres. El universo te quiere y tu debes recibir todo el amor que se te ofrece y dar de igual modo.

Recibe Abrazos de Luz.
Jesús Moreno. Terapeuta y Acompañante en Procesos de Cambio.


lunes, 4 de enero de 2016

El poder curativo de las plantas medicinales

El poder curativo de las plantas medicinales a sido utilizado a lo largo de toda la historia humana. En cada rincón de nuestro planeta las distintas poblaciones han sabido sacar lo mejor de aquello que nos brinda la Naturaleza.

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¿ Sabías que aún hoy se siguen descubriendo plantas nuevas y que se siguen sacando aplicaciones y uso medicinal ?, no puedes imaginar cuantos principios activos de medicamentos son sintetizados a partir de plantas medicinales.
A modo de ejemplo sabías que el ácido salicílico , que es el precursor del ácido acetilsalicílico ( aspirina ) recibe su nombre porque se encuentra en la corteza del sauce. Y que ya los romanos la utilizaban para aliviar dolores.
Pueden ser utilizadas como aceites esenciales, como tisanas o infusiones, en crema o consumidas tal cual.

Recomiendo utilizar los aceites esenciales para aromatizar y purificar el aire de tu vivienda, existen vaporizadores eléctricos que propagarán su fragancia y harán de tu casa un lugar limpio, purificado y estarás mejorando tu estado de ánimo y limpiando tu organismo.
Puedes probar de romero, pino, naranja, limón, todos ellos producen una fragancia exquisita y purificarán el aire viciado del interior de las casas. Yo aconsejo ventilar cada mañana unos 10 minutos toda la vivienda para después poner alguna fragancia natural.

Las tisanas de manzanilla, romero, tomillo, poleo menta, boldo, etc acompañadas con unas gotas de limón y endulzadas con miel son capaces de purificar y ayudar a tu organismo a eliminar sustancias tóxicas.

Manzanilla:  Alivia los dolores de estómago, ayudan a la digestión y tienen un poder calmante. ( ansiedad y nerviosismo.
Tomillo:       Especial para resfriado, gripe y aliviar enfermedades de las vías respiratorias.
Romero:       Purificador del organismo.
Boldo:          Especial para el hígado, pues fluidifica la bilis y ayuda a una mejor digestión.
Limón:         Disminuye el colesterol de tu organismo y es un excelente purificante.

En comidas puedes utilizar las plantas medicinales para aromatizar tus platos y estarás consiguiendo mejor sabor y ayudando a tu cuerpo a purificarse.

También puedes producir tus propios aceites esenciales, puedes mezclar romero en un poco de aceite de oliva virgen extra y calienta a fuego mínimo unos 10 minutos, conseguirás que los elementos del romero pasen al aceite, sólo te queda colar o filtrar y tendrás un aceite esencial para aplicar en zonas condolidas. Igual puedes hacer pero en alcohol.

Colocar en tus habitaciones un trozo de romero recién cortado también es muy aconsejable, y puedes colocar junto a tu ropa en los armarios, tomillo, lavanda que perfumarán y evitarán la aparición de insectos.
Como ves las plantas medicinales son un recurso disponible con gran potencial, aprende a utilizar y sacar lo mejor que nos brinda la Naturaleza.
Cualquier duda ya sabes como puedes contactar.
Recibe abrazos de Luz.
Jesús Moreno.